4月 お家で本格薬膳【山菜雑穀ごはんと美容サラダ】

☆雑穀米(玄米、黒米、ハトムギ、あわ、赤豆、麦)は、ビタミン、ミネラルが豊富で便秘改善に効果的です。
☆胃腸を整え、血管もきれいにしダイエットにも効果的です!
☆作った料理はおみやげにお持ち帰りできます!


■日程

2019年4月  2日(火)11:30~14:00
2019年4月  4日(木)11:30~14:00
2019年4月 6日(土)11:30~14:00
2019年4月 9日(火)11:30~14:00
2019年4月11日(木)11:30~14:00
2019年4月13日(土)11:30~14:00
2019年4月16日(火)11:30~14:00
2019年4月18日(木)11:30~14:00
2019年4月20日(土)11:30~14:00
2019年4月23日(火)11:30~14:00
2019年4月27日(土)11:30~14:00
2019年4月30日(火)11:30~14:00

■レッスンメニュー

山菜雑穀ご飯、美容サラダ

■レッスン内容

薬膳料理

■レッスンの流れ

レシピ説明後、実習形式のレッスンとなります。レッスン後、試食、片づけをして終了となります。

■受講料

7,000円

■定員

6名

■持ち物

お持ち帰り用の容器、タッパー ※エプロン、ハンドタオル等は不要(こちらで準備します)

■支払方法

銀行振り込み、またはクレジットカード

■キャンセルポリシー

レッスン5日前までのキャンセルは、キャンセル料をいただきますので、予めご了承ください。

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