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韓国薬膳料理教室 マダム愛ホームキッチン【世田谷・調布】

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2019年5月

夏の日差しからお肌を守る、ピリ辛酵母ドレッシングのサラダ
2019年5月27日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 ymiai428y ブログ

ピリ辛酵母ドレッシングのサラダ

お味噌、エゴマ、黒ごま、手作り梅シロップの、ピリ辛酵母ドレッシングをかけた、5種類のナッツと、生野菜のパプリカ、きゅうり、トマトのサラダです。 これから、日差しが強くなる季節に大変効果的です。是非つくってみて下さい。 お […]

山菜チーナムルのエゴマ和え
2019年5月20日 / 最終更新日時 : 2019年5月20日 ymiai428y ブログ

山菜チーナムルのエゴマ和え

タンポポの天ぷらカンチョン
2019年5月17日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 ymiai428y ブログ

タンポポの天ぷらカンチョン

韓国では春の野草を昔から食します。 春に道端などでよく見かけるタンポポは、サラダや天ぷら、お茶やコーヒーなど、様々な楽しみ方がある食用植物です^^ 漢方として親しまれ、栄養が満点なんです☆ タンポポにはビタミンAが含まれ […]

2019年5月1日 / 最終更新日時 : 2019年5月1日 ymiai428y ブログ

時代は令和

どんな時代も素直に自分が表現できる世界は自分の味である。そう信じて生きています。 未来は素晴らしいと思えます。食を通じて出会う、すべての人が健康で幸福であることを願い、最高の食事をつくり、最上の結果を願い望みます。他人の […]

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皆様へ 当お教室も4/16〜5/6まで休業さ 皆様へ
当お教室も4/16〜5/6まで休業させて頂いております。
5/7日よりご予約再開の予定ですが、政府からの要請や、社会情勢を鑑みて変更する場合がございます。
ホルモン本舗昭和館では4/21(水)よりテイクアウトスタート致しますので、そちらも是非ご覧下さいませ。

http://www.karasuyama-saranhe.com
韓国薬膳家庭料理、マダム愛
薬膳ご飯です。女性に良い、イソフラボン、エストロゲンホルモン成分が豊富
うるおいのある畑に種をましたら、元気な目が出るように。
自分自身美味しい食事を与えることは大切です。フルーツサラダ、オメガトレシング❣️
冷え予防風邪予防🤧乾燥の予防のサラダとトレシング、グッド👍
薬膳ご飯を食べて、健康と美容を手にする
寒い時たから美味しく感じる。
キキユー、ニンニク、ブロコリーのご飯とオイキムチ。
隠と陽を組み合わせた。薬膳料理❣️
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東京都 世田谷区 成城4-33-5
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