2019年6月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月6日 ymiai428y レッスン内容 10月 お家で本格薬膳【野菜キンパ、フレッシュフルーツドレッシングのサラダ&山芋のキムチ】 ☆10月のお料理はニューヨーク、ハリウッドで大人気の野菜キンパ。 韓国の有名人に大人気のコラーゲンたっぷり、フレッシュフルーツドレッシングのサラダ。 日本の方に大人気の山芋のキムチの3品を作ります！ ☆野菜キンパは漢方茶 […]
2019年6月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月6日 ymiai428y レッスン内容 9月 秋薬膳【コムタンスープのすいとん&秋ナスキムチ】 ☆9月のお料理はコムタンスープのすいとんと秋ナスキムチ ☆コムタンスープは本来24時間火を止めずに煮込むスープです。 今回は色々工夫を重ね、長い時間をかけなくても美味しく栄養素も10倍も高い、美味しいコムタンスープを作る […]
