2019年9月28日 / 最終更新日時 : 2019年9月28日 ymiai428y 梨の発酵ジュース 今一番美味しい梨ジュースを作りました。 3か月間は沢山発酵菌を増やし、ジュースに成るまでは6か月かがります 梨はいろんな料理にもつかえます。そして、長く梨を楽しみながら1! 健康、美容にも大変良い梨ジュース! 3日立った […]
2019年9月22日 / 最終更新日時 : 2019年9月22日 ymiai428y 梨は栄養が高く特に美肌に効果的です! 最近梨がとっても美味し!そして安いです。台風や天気の影響で昨年より収穫が少し遅れてるようです。 その分美味しく栄養も一段と高いです。安いから一度に沢山食べれないですね! 梨は保存も長く難しいです。いつても美味しく梨の栄養 […]
2019年9月19日 / 最終更新日時 : 2019年9月19日 ymiai428y 共に学び共に成長し共に幸せになるのが私の理念! わたしはうまく言葉も言えないですが、人々の気持ちはとっても伝わります。 そして、うまく表見も出来ないですが、相手の心が伝わります。尚、うまく文章も書けないです。 自分のあるまま表見し生きる私!その私出来ることもあります。 […]
2019年9月16日 / 最終更新日時 : 2019年9月16日 ymiai428y 1年の中一番大きく真ん丸のお月様 先日は旧暦8月15日の満月の夜が中秋の名月でした。 神秘的な月の光は、見る人の心を穏やかに、そして清らかにしてくれます。 私は月光が好きで、よくパルコニから夜空のお月様を見上げています。 お月様からパワーをいただける気が […]
2019年9月12日 / 最終更新日時 : 2019年9月12日 ymiai428y 友人から来た韓国のおもち。 韓国は今日からお盆ですね。 37年前から日本にいると今の韓国社会がよくわからない。 昔私の田舎、韓国のお盆はご先祖様に1年の農産物の収穫をささけ 感謝の気持ちをあらわし、街の皆でこちそうを分け合って食べた。 子供のころは […]
2019年9月11日 / 最終更新日時 : 2019年9月11日 ymiai428y デトックス効果の マンニンスープ 待って! 野菜の捨てる部分は、ビタミン、ミネラルが豊富て栄養素も盛り沢山! 腸内に溜まっている脂肪を分解し、誰もが悩む、便秘、ダイエット、美容、 デトックス効果を丸こと改善します。 体質改善に、とっても効果的な薬膳スープ […]
2019年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 ymiai428y 体質改善、美容に効果、健康に効果的な韓国薬膳の一部 日々生活の中に、こんなことありませんか、眠れない、朝起きれない、疲れが取れない、 頭が重い、そして、シミ、しわが目立ち、歳を取ることが怖いなど! 私も、以前はそんな悩みがありました。日に日に体が重く、自分自身の体の変化に […]
2019年9月3日 / 最終更新日時 : 2019年9月3日 ymiai428y 9月は手軽く作れ、大人気のコムタン 24時間じっくり煮込みコラーゲンたっぶりのコムタンが 30分の時間に誰もが手軽くつくれます。。満足度も高く、 美味しい!!是非!